2015年11月12日

11月12日の記事

今日は浦添市民体育館で、コーチ指導のある日でしたニコニコ

サーブ＆レシーブのときから
ビジターのＨさん・Ａさんも参加してくれて
久々に、コートにフルに人が入っての基礎打ちになりましたニコニコ

いつものように、基礎打ちのあと
ネット前のスマッシュ、フォアのプッシュ
バックのプッシュをしました。

コーチのフォアのプッシュ動画です。
向こう側が暗くて、少し見えにくいですが汗



次に、ひとコートではコーチの手投げでネット前の前衛のスマッシュ＆プッシュ
もうひとコートでは、手投げで左右のドライブレシーブをしました。

11月12日の記事

そのあと、スマッシュレシーブをネット前に狙って落としたい
というリクエストに応えて、初めての練習をしました！
コーチがネット前から、ラケットでプッシュに近いスマッシュを
打ち、ラケットは振らず当てるだけというレシーブをしました。
スマッシュが早いので、振る余裕はないのですが
当てるだけも難しい汗

当てても、スマッシュの勢いでネット前ではなくサービスラインまで飛んでしまい汗
コーチに聞くと、当てるだけじゃなく
当てる瞬間に面を作って、少しだけ引く感覚でやると
ネット前に落とせるとのこと。
これは、何回何回もやって感覚を覚えるしかないですねグー

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午後は、ゲームで楽しみました（*^_^*）



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Posted by バドミントンサークル　ニューウェーブ at 20:36│Comments(2) │今日のつぶやき
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この記事へのコメント
昨日 は練習に参加させて頂きありがとうございました。
毎度ながら勉強になります。特に基礎練は悪い癖を直すのに私にとってとても貴重は練習です。
来月は時間が取れそうなので出来るだけ参加したいと思います。
Posted by Hさんです at 2015年11月13日 14:54
昨日はお疲れさまでした！
ご参加ありがとうございました（*^_^*）

かなり動いてましたね（＾◇＾）
シューズにバネがついているかのごとく！

ミスターサスケ様、来月もお待ちしています(^O^)／
Posted by バドミントンサークル　ニューウェーブバドミントンサークル　ニューウェーブ at 2015年11月13日 21:24
 
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