2015年12月08日
12月8日の記事
今日は、浦添体育館での練習でした(^◇^)
最初のサーブ&レシーブは、1セット目は前回から始めた
4か所シャトルの筒を立てて、筒を狙ってレシーブしました。
2セット目は、3人コートに入って
以前のように3~4回ショットを続けました。
写真の、星印の所に筒があります。

続いて基礎打ち。
次に、ネット前のスマッシュ
久しぶりに、ネットギリギリのプッシュ(フォアとバック)
手投げの左右のドライブレシーブ
ラケットでのノックで
左右の1歩ななめ後ろに下がってのレシーブ
(ノックするのが難しいですが、TさんIさん頑張ってくれました!)
次に
Tさんが最近テレビで見たバトミントン教室の番組でやっていた
コートのはじの前・真ん中・後ろにシャトルの筒を立てて
同じフォームで、スマッシュか、カットか、ドロップかクリアかを
フォア側から、クロスに打つという練習をしました。
同じフォームで打つのを意識してやりましたが、
そこに意識を集中すると、コースがうまく狙えず
自分では同じフォームで打っているつもりでも
多分ショットの違いで若干フォームが違うなあと感じます
何回もやって、感覚をつかんでいくしかないですね。
基礎練習のしめに、スマッシュ→ヘアピン→ロビングと、
ひとりねらいをしました(*^_^*)

ミーティングのあとに、
Sちゃんが、アロ~ハ
なお土産を
皆に配っていました!
チョコレートです
美味しくいただきました(^◇^)
ありがとう
午前中は人数が少なく、午後のゲームはもたないな~
と思っていましたが、基礎練習の最後の方はビジターさんも来てくれて、
なんとか2時間ゲームをこなせました\(^o^)/

練習の途中に連絡があったのですが、
会員のYさんが、足の指を骨折したらしく


2~3か月は、戦線離脱するとのことで、淋しいです
Yさん、無理せず、療養して
早く復帰するのを待っています
最初のサーブ&レシーブは、1セット目は前回から始めた
4か所シャトルの筒を立てて、筒を狙ってレシーブしました。
2セット目は、3人コートに入って
以前のように3~4回ショットを続けました。
写真の、星印の所に筒があります。
続いて基礎打ち。
次に、ネット前のスマッシュ
久しぶりに、ネットギリギリのプッシュ(フォアとバック)
手投げの左右のドライブレシーブ
ラケットでのノックで
左右の1歩ななめ後ろに下がってのレシーブ
(ノックするのが難しいですが、TさんIさん頑張ってくれました!)
次に
Tさんが最近テレビで見たバトミントン教室の番組でやっていた
コートのはじの前・真ん中・後ろにシャトルの筒を立てて
同じフォームで、スマッシュか、カットか、ドロップかクリアかを
フォア側から、クロスに打つという練習をしました。
同じフォームで打つのを意識してやりましたが、
そこに意識を集中すると、コースがうまく狙えず

自分では同じフォームで打っているつもりでも
多分ショットの違いで若干フォームが違うなあと感じます

何回もやって、感覚をつかんでいくしかないですね。
基礎練習のしめに、スマッシュ→ヘアピン→ロビングと、
ひとりねらいをしました(*^_^*)
ミーティングのあとに、
Sちゃんが、アロ~ハ

皆に配っていました!
チョコレートです

美味しくいただきました(^◇^)
ありがとう

午前中は人数が少なく、午後のゲームはもたないな~

と思っていましたが、基礎練習の最後の方はビジターさんも来てくれて、
なんとか2時間ゲームをこなせました\(^o^)/
練習の途中に連絡があったのですが、
会員のYさんが、足の指を骨折したらしく



2~3か月は、戦線離脱するとのことで、淋しいです

Yさん、無理せず、療養して
早く復帰するのを待っています

Posted by バドミントンサークル ニューウェーブ at 23:33│Comments(0)
│今日のつぶやき