バドミントンサークル　ニューウェーブ

今日は浦添市民体育館での練習でした（*^_^*）

シャトルの筒を立てての、サーブ＆レシーブ
から始まり、基礎打ち一通り

肩慣らしの、ネット前のスマッシュ２０本

コートの後方、左右の追い込まれた時のレシーブ
手投げで、１６本×２セット

コートのやや真ん中、１歩動く左右のドライブ２０本の２セット

前衛の左右のヘアピン２０本×２セット

前衛の左右のプッシュ２０本×１セット

そのあと、２対２のオールアタックや
３対１の１人狙い
ドロップ→ヘアピン→ロビング
スマッシュ→ヘアピン→ロビング
のパターン練習など、やりました（＾◇＾）


今日は、久しぶりにＳさんが参加してくれたり、
Ｉさんは、一時バドミントンから離れていましたが
今日からまたニューウェーブに復帰してくれたり！
と、嬉しい日でした（＾ｖ＾）
Ｉさん、おかえりなさ～い！
またよろしくお願いします

ミーティングでは、Ｉさんか静岡浜名湖名物「うなぎパイ」
Ｓちゃんからは、「銀座のいちご」のお土産が
ありました！どちらも美味しくいただきました。
ありがとうございました（*^_^*）
うなぎパイには、夜のお菓子、と小さく書かれていました
意味深ですね～(#^.^#)





午後は、ゲームで楽しみました